2024年12月04日

ウォーキング（西の久保公園）

おはようございますicon01
先日は膝痛の為、整形外科を受診していましたkimochi19
ちょっと水がたまっているとの事kimochi13
歩きすぎたみたいですface07
ウォーキングの事を訊ねると「坂や階段、重い物を持つのを気を付ければ良いですよ」と…
それを聞いて一安心kimochi30
診察が終わってから行きましたicon16

〈西の久保公園〉kimochi42
この公園には何度か足を運んでいましたが菖蒲の所まで、今回、上の方まで行ってみましたicon16

途中のイチョウも色づいてとてもきれいicon12
花見ゾーンを抜けると目に飛び込んできましたkimochi46

もみじの赤それも沢山植えられていましたフフ❤(´艸
ぐるっと１周してウォーキング時間３２分、歩数は３６００歩、亀川ダムとあまり変わりませんでしたface01

  

Posted by のんの  at 07:42 │Comments(0) │その他
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